Atmung-Technik für die Geburt einüben verkrampft??

    Lesezeit: 2-3 Minuten

    Immer wieder sind wir erstaunt, dass es in einem Geburtsvorbereitungskurs heutzutage noch vorkommt und der Schwangeren  keine richtige Atemtechnik vermittelt wird. Gerade erst hat uns eine verunsicherte Frau folgendes gefragt…

      Zilgrei Geburt – Teil 1

      Lesezeit: ca. 3-5 Minuten

      Zilgrei Geburt: In diesem Beitrag möchte ich Ihnen die Zilgrei-Methode näher bringen. Diese Selbsthilfe-Übungen sind sehr einfach und leicht zu lernen. Gerade für die Schwanger-schaft und Geburt sind sie eine grosse Hilfe! Schon einmal von ZILGREI gehört? Wenn nicht, dann lohnt es sich, etwas mehr darüber zu erfahren. Diese Methode wird schon seit Jahrzehnten angeboten und doch ist der Bekanntheitsgrad leider viel zu gering in der Bevölkerung.

        Geburt in Hypnose

        Geburt in Hypnose wird in diesem Beitrag genauer beleuchtet. Sie erfahren, dass Hypnose/Trance ein Alltagsphänomen ist. Medizinisch längst erwiesen, ist dieser Zustand sehr förderlich um bei der Geburt zum Beispiel Schmerzen zu lindern!

        In der Medizin ist der Einsatz von Hypnose/Trance weit verbreitet. Egal ob beim Zahnarzt oder Kinderarzt. Bekanntestes Hypnose-Beispiel: „Bohren ohne Spritze.“

          Geburtsvorbereitung mit Hypnose/Selbsthypnose Audios

          Geburtsvorbereitung mit Hypnose CD hilft

          Lesezeit: ca. 2-4 Minuten 🙂

          In diesem Beitrag erfahren Sie warum und dass Audio-Tiefenentspannung durch Hypnose/Selbsthypnose zur Geburtsvorbereitung aussergewöhnlich gut wirkt.

          Wir werden oft gefragt, ob die diversen, beim 1-Tages Intensiv-Training SanfteGeburt® dazugehörigen Audio-Tiefenentspannungen wirken und weshalb man davon ausgehen kann, dass dies tatsächlich so ist. Gerne erkläre ich hier das Wirkprinzip von Audio-Tiefenentspannung durch Hypnose/Selbsthypnose…

            Hypnose – Selbsthypnose – Schwangerschaft und Geburt

            steine.jpgLesezeit: ca. 3 Minuten 🙂

            In diesem Beitrag erfahren Sie über die falschen Vorstellungen von Hypnose und dass Selbsthypnose für Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung ein wundervolles Werkzeug ist.

            Haben Sie auch schon einmal davon gehört, dass Schwangerschaft und Geburt mit Hypnose und Selbsthypnose in Verbindung gebracht wurde?