Tiefenentspannung mit MP-3 Audio

    Hypnobirthing, Geburtsvorbereitung mit Selbsthypnose, Geburt in Hypnose oder Gebären im Flow ist ohne Tiefenentspannung mit MP-3 Audio undenkbar. Deshalb sind nach Serverumzug und Generalüberholung endlich die SanfteGeburt® Audio-Flow-Erlebnisse auch wieder erreichbar! Entdecke die im deutschen Sprachraum wohl umfangreichste Sammlung von Tiefenentspannungen mit MP-3 Audios und positiven Subliminals für Schwangerschaft, Geburt und Elternzeit zum Sofort-Download.

      Hypnobirthing Geburtsvorbereitung – Was ist das eigentlich?

      Immer mehr hört man von Hypnobirthing – Geburtsvorbereitungskursen (Übersetzung: Geburt mit Hilfe von Hypnose) zur eindeutigen Erleichterung der Geburt. „Hypnobirthing – Methoden“ gibt es schon seit Jahrtausenden. Bekannt ist, dass bereits im alten Ägypten und bei den Ur-Schamanen durch spezielle Hypnose-Rituale oder Techniken die Geburt sehr positiv beeinflusst wurde.

      In anderen Kulturen ist es nämlich ganz normal, dass Frauen seit Urzeiten ihre Babys meist mühelos, einfach und ohne grosse Schmerzen zur Welt bringen.

        Hypnosetherapie zur Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung

        Videozeit: 5:15

        Hypnosetherapie ist gerade für Schwangere oftmals ein grosser Segen. Schwangerschaftsbeschwerden, Ängste, belastende Geburtserfahrungen, Traumas etc. können mit  Erfolg positiv verändert werden. Geburtsvorbereitung mit Hilfe von Hypnosetechniken sollten Sie ebenfalls in Betracht ziehen.

          Selbsthypnose für die Geburt – Praktischer Teil 1

          Lesezeit: ca. 5 Minuten 🙂

          In diesem Beitrag geht es um praktische Hinweise und Tipps für die Selbsthypnose. Beziehen Sie alle Aussagen auf das Thema, welches Sie gerade durch Selbsthypnose verändern oder bekräftigen wollen. Zum Beispiel eine angenehme Geburt…

            Geburt in Hypnose?!

            Lesezeit: ca. 2-3 Minuten 🙂

            In diesem Beitrag erfahren Sie, dass Hypnose/Trance ein Alltagsphänomen ist. Medizinisch längst erwiesen, ist dieser Zustand sehr förderlich um bei der Geburt zum Beispiel Schmerzen zu lindern!

            In der Medizin ist der Einsatz von Hypnose/Trance weit verbreitet. Egal ob beim Zahnarzt oder Kinderarzt. Bekanntestes Hypnose-Beispiel: „Bohren ohne Spritze.“

              Hypnose – Selbsthypnose – Schwangerschaft und Geburt

              steine.jpgLesezeit: ca. 3 Minuten 🙂

              In diesem Beitrag erfahren Sie über die falschen Vorstellungen von Hypnose und dass Selbsthypnose für Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung ein wundervolles Werkzeug ist.

              Haben Sie auch schon einmal davon gehört, dass Schwangerschaft und Geburt mit Hypnose und Selbsthypnose in Verbindung gebracht wurde?

                Ihre Geburt braucht ein Drehbuch

                baby_kloetze.jpgLesezeit: ca. 5-8 Minuten 🙂

                In diesem Beitrag erfahren Sie, wie wichtig es ist, genau zu wissen wie frau die Schwangerschaft und Geburt erleben will. Ihr Unterbewusstsein handelt nämlich danach…

                Kennen Sie das Sprichwort von Seneca: "Wer seinen Hafen nicht kennt – für den ist kein Wind günstig." Wissen Sie, wie Sie Ihre Schwangerschaft und Geburt NICHT erleben möchten? Gut. Wissen Sie auch, wie Sie Schwangerschaft und Geburt ERLEBEN möchten? Viel besser! Denn Ihr Unterbewusstsein muss wissen, wohin die Richtung gehen soll. Eben wie es das Sprichwort von Seneca sagt. Sie müssen Ihren "Hafen" (das Ziel) kennen, damit Sie den entsprechenden "Wind" (die Technik) auch nutzen können, der Sie zum Ziel bringt. Wäre es da also nicht von grossem Vorteil, wenn Sie sich ein Drehbuch für Ihre ideale Geburt schreiben würden?

                  Hypnosetherapie hilft in der Schwangerschaft

                  Bei belastenden Gedanken und Gefühlen rund um Schwangerschaft und Geburt, bei Schwindel, Erbrechen, Übelkeit und anderen  Schwangerschaftsbeschwerden, kann Hypnose sehr schnell und einfach helfen!

                    Was braucht es für die Selbsthypnose?

                    Immer wieder fragen uns werdende Mütter, was es für das Erlernen der Selbsthypnose  alles braucht?

                    Da wären folgende Elemente: Einleitung, Vertiefung, entsprechende Suggestionen (Anleitungen), welche man vorher genau bestimmt und dann in Selbsthypnose ins Unterbewusstsein einfliessen lässt; sogenannte Anker oder Auslöser die man „setzt“, um alles was gespeichert wurde wieder auslösen zu können und schliesslich eine entsprechende Ausleitung. So einfach sich dies anhört, so effizient wirkt es auch.

                    Dieses Verfahren muss dann geübt werden. Denn nur mit Übung verinnerlicht sich das in Selbsthypnose focussierte Thema oder Ziel mehr und mehr. So kann dann zur gewünschten Zeit alles wieder ausgelöst und angewandt werden.

                    Auf unserer Homepage  kann man sich intensiver damit befassen, was Selbsthypnose für die Schwangerschaft und Geburt alles bewirken kann. Einmal erlernt ist diese Technik für alle möglichen Lebensbereiche ein „Wunderwerkzeug“.