Hypnobirthing Geburtsvorbereitung – Was ist das eigentlich?

    Immer mehr hört man von Hypnobirthing – Geburtsvorbereitungskursen (Übersetzung: Geburt mit Hilfe von Hypnose) zur eindeutigen Erleichterung der Geburt. „Hypnobirthing – Methoden“ gibt es schon seit Jahrtausenden. Bekannt ist, dass bereits im alten Ägypten und bei den Ur-Schamanen durch spezielle Hypnose-Rituale oder Techniken die Geburt sehr positiv beeinflusst wurde.

    In anderen Kulturen ist es nämlich ganz normal, dass Frauen seit Urzeiten ihre Babys meist mühelos, einfach und ohne grosse Schmerzen zur Welt bringen.

      Geburtsvorbereitung SanfteGeburt®: Häufige Fragen von Schwangeren…

      Wir bekommen viele Fragen zum 1-Tages Wochenend-Intensiv-Training SanfteGeburt®

      Die Fragen und Antworten werden wir gleich für andere Interessierte hier im Blog veröffentlichen.

      Frage:
      „Ich habe Angst vor meiner ersten Geburt. Viele Mütter reden von grossen Schmerzen und unangenehmen Geburten. Je näher der Termin rückt, desto nervöser werde ich. Kann mir ihr Kurs helfen, meine Angst vor der Geburt zu verlieren?“

      Natürlich! Das ist das wichtigste überhaupt was Sie an unseren Kursen lernen. Angstfrei und entspannt zu gebären. Es soll schliesslich ein unvergesslich schönes Erlebnis werden. Ganz und gar im positiven Sinne. Sie lernen, negative äussere Beeinflussungen ganz einfach zu ignorieren und sich auf das zu konzentrieren was Sie sich ganz tief im Innern wünschen. Eine natürliche, entspannte, angstfreie und angenehme Geburt.

      Weitere Fragen zum 1-Tages Wochenend-Intensiv-Training SanfteGeburt® werden hier beantwortet

        HypnoBirthing Buch auf Deutsch

        Für alle Frauen die es noch nicht wissen. Das Buch „HypnoBirthing – Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt“ von Marie Mongan, ist jetzt auch in deutscher Sprache erhältlich. Es ist wohl eines der besten Bücher im Bereich Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und natürliche Geburt. Ich als erste HypnoBirthing Mutter der Schweiz, empfehle es Ihnen allen von Herzen. Unsere Geburtsvorbereitungskurse basieren auf dieser über 20- jährigen Methode. Hier ein kurzer Buchbeschrieb:

        Was kommt auf mich zu? Werde ich große Schmerzen haben? Wird alles gutgehen? Stimmen eigentlich die vielen Schauer-Geschichten, die man mir erzählt hat? Viele werdende Mütter haben ein mulmiges Gefühl, wenn es langsam aber sicher in Richtung Geburt geht. Doch warum ist die Geburt für viele Frauen ein so traumatisches und schmerzhaftes Erlebnis? Und warum enden heute mehr als ein Viertel aller Geburten mit einem Kaiserschnitt?

        Die Antwort von HypnoBirthing ist einfach: Die tief in unserer Kultur verankerte Angst der Frauen vor der Geburt bewirkt im Körper drei entscheidende Reaktionen – die Muskeln verkrampfen sich, die Durchblutung wird reduziert und bestimmte Stress-Hormone werden ausgeschüttet. Alle diese Reaktionen bedingen und verschlimmern die Geburtsschmerzen. Bei der Mongan-Methode wird diese Angst mit Hilfe von Hypnose-Techniken systematisch abgebaut, auch solche aus traumatisch erlebten Geburten.

        Viele Schmerzen entstehen so erst gar nicht, die werdende Mutter kann sich tief entspannen und ihr Körper seine Aufgabe wesentlich besser erfüllen. Zusätzlich vermindert HypnoBirthing Schmerzen durch besondere Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen drastisch, so dass Schmerzmittel fast immer überflüssig sind. Ebenso wird die Zahl der Kaiserschnitte und anderer ärztlicher Eingriffe stark reduziert. Nach der Geburt erholen sich die Frauen deutlich schneller und können so auch besser eine innige Bindung zu ihrem Kind aufbauen. Das in diesem Buch beschriebene Programm ist keine Manipulation, sondern ein natürlicher Weg, die Geburt zu erleichtern. Lassen Sie sich dabei helfen, Ihr Kind voller Zuversicht, entspannt, sanft und friedlich zur Welt zu bringen! Dem Buch liegt eine HypnoBirthing-Entspannungs- und Übungs-CD bei. Bei Zehntausenden Geburten bewährt – die erfolgreiche Geburtshilfe aus den USA!

        Hier, wie immer genaueres  über unsere SanfteGeburt® 1-Tages Wochenendkurse und das Selbsthypnosetraining.

        Empfehlenswert:

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        Die besten Entspannungsreisen für Schwangerschaft und Geburt.

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